ઉનાળામાં ઠંડા પીણાં અને ચિપ્સનું કોમ્બિનેશન બની શકે છે ‘સ્લો પોઈઝન’

ઉનાળામાં તરસ છીપાવવા ઠંડા પીણાં પીવાની ભૂલ ન કરો, થઈ શકે છે ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન. એપ્રિલ અને મે મહિનાની ભીષણ ગરમીમાં જ્યારે પારો ૪૦ ડિગ્રીને પાર કરી જાય છે, ત્યારે સામાન્ય રીતે લોકો ઠંડક મેળવવા માટે કોલ્ડ ડ્રિંક્સ, સોડા અને પેકેજ્ડ જ્યુસનો સહારો લેતા હોય છે. ઘણીવાર મહેમાનોના સ્વાગત માટે કે ટીવી જોતી વખતે આપણે ઠંડા પીણાં સાથે બટાકાની ચિપ્સ કે નમકીન ખાતા હોઈએ છીએ. પરંતુ, ડાયેટિશ્યન ડૉ.