પ્રોટીનનું સેવન વધારવાથી ડાયાબિટીસનું જોખમ 9% ઘટશે

ICMR ની મોટી ચેતવણી: “ચોખા છોડો, પ્રોટીન અપનાવો” – ૮૩% ભારતીયો ગંભીર મેટાબોલિક રોગોના શિકાર! ભારતમાં જાહેર સ્વાસ્થ્યને લઈને ઇન્ડિયન કાઉન્સિલ ઑફ મેડિકલ રિસર્ચ (ICMR) દ્વારા કરવામાં આવેલા એક મોટા સર્વેક્ષણમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે. સર્વે સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે કે ભારત હવે માત્ર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો જ નહીં, પરંતુ હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ અને સ્થૂળતા જેવા ગંભીર મેટાબોલિક રોગોના શાંતિથી ફેલાતા સંકટ નો સામનો કરી રહ્યું છે. ICMR એ ભારપૂર્વક જણાવ્યું છે કે આ કટોકટીનો સામનો કરવા માટે ભારતીયોએ તેમના આહારમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું પ્રમાણ ઘટાડીને પ્રોટીનનું સેવન વધારવું પડશે.