એસિડિટીથી પરેશાન છો? જાણો લીંબુ પાણી પીવું જોઈએ કે નહીં

શું લીંબુ પાણી એસિડિટીથી રાહત આપે છે? જાણો તેની પાછળનું સાચું વિજ્ઞાન અને સાચી રીત આજના આધુનિક યુગમાં, બદલાતી જીવનશૈલી અને ખોટા ખાનપાનના કારણે એસિડિટી એક અત્યંત સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ઓફિસમાં કલાકો સુધી બેસી રહેવું, તીખું-તળેલું ખાવું, સમયસર ભોજન ન લેવું અને માનસિક તણાવ—આ બધા જ કારણોસર આજે દર ત્રીજી વ્યક્તિ પેટમાં બળતરા, ખાટા ઓડકાર કે ગેસની સમસ્યાથી પરેશાન છે. આ તકલીફમાંથી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે લોકો અવારનવાર ઘરેલું ઉપાયોનો આશરો લેતા હોય છે.