સાયલન્ટ કિલર ઓફિસ સ્ટ્રેસ: 20 થી 30 વર્ષના યુવાનો કેમ થઈ રહ્યા છે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો શિકાર? ચોંકાવનારો ખુલાસો

કરોડપતિ બનવાની રેસમાં ક્યાંક હૃદય ન હારી બેસતા! ઓફિસના તણાવ અને હાઈ બીપીથી બચવાના સ્માર્ટ ઉપાયો આજના અતિ આધુનિક, ઝડપી અને ગળાકાપ સ્પર્ધાવાળા કોર્પોરેટ યુગમાં તણાવ (Stress) એટલો સામાન્ય બની ગયો છે કે લોકો તેને પોતાની દિનચર્યાનો એક અવિભાજ્ય ભાગ માની બેઠા છે. એક જમાનો હતો જ્યારે હાઈ બ્લડ પ્રેશર (Hypertension) અથવા હૃદયના રોગોને માત્ર મોટી ઉંમરના કે નિવૃત્ત લોકોની બીમારી માનવામાં આવતી હતી. પરંતુ આજના તબીબી સંશોધનો અત્યંત ચોંકાવનારા આંકડા રજૂ કરી રહ્યા છે.